Всемирный день иммунитета

В первый день весны коллектив АУ СОН ТО «ОРЦ «Родник» поздравляет Вас с Всемирным днем иммунитета и призывает обратить внимание на свое здоровье. Потому что именно весной, после долгой зимы, иммунная система человека ослаблена и может давать сбои в работе. Врач – педиатр нашего Центра Винярских Светлана Васильевна рассказала: «Нарушение сна, несбалансированное питание, отсутствие рациональных физических нагрузок, плохая экология и игнорирование здорового образа жизни в целом – ведет к стрессу для организма и, как следствие, к снижению функции иммунной системы. Иммунитет – это защита, и от него напрямую зависит наше здоровье, настроение и жизненный тонус. Своевременное обращение внимания на проблемы со здоровьем поможет предотвратить возникновение многих заболеваний. Для хорошего самочувствия и четкой работы организма необходимо укреплять естественный иммунитет и проводить своевременную вакцинацию».
С большим удовольствием делимся своим опытом и примером укрепления иммунитета:

Справочно: по инициативе Всемирной организации здравоохранения, ежегодно, с 1 марта 2002 года, отмечается Всемирный день иммунитета. Этот день еще одна возможность подчеркнуть важность и значимость поддержания и укрепления здоровья для продолжительной и активной жизни.